Мастер-классы, тренинги

20 апреля в Женском клубе «Илыш куан! Радость жизни!» устроим МАМИН ДЕНЬ для девушек, будущих мам и сегодняшних активных мам. Тема встречи: НОВОЛУНИЕ и ЖЕНСКАЯ ЭНЕРГИЯ. Современная жизнь очень насыщенная …

Набираем группу для занятий по фитнесу при Ресурсном центре «ИНТЕЛЛЕКТУАЛ». Тренировки «ФИТНЕС и ЗДОРОВЬЕ» будут проходить по вторникам в 18:00 как марафон здоровья и красоты. Занятие ведёт фитнес-тренер, специалист по …

12 апреля в 18:00 при Ресурсном центре «ИНТЕЛЛЕКТУАЛ» пройдёт мастер-класс «Полезный шоколад своими руками». Его ведёт кондитер Юлия Семейшева. В ходе мастер-класса участники сделают своими руками полезный шоколад без сахара …

Береги здоровье смолоду! Это правило всем известно, только часто ли об этом думаем и правильно ли поступаем по отношению к своему здоровью. А вот с возрастом наше тело и душа …

По четвергам в 10:00 в Ресурсном центре «ИНТЕЛЛЕКТУАЛ» работает Мастерская «ЭтноСтиль: Ший куат». Мастер-классы по вышивке, шитью ведёт ИРИНА АЛЕКСЕЕВА, мастер по шитью и вышивке. 6 апреля учимся кроИть: разработка лекал по …

Пора подумать о нашем теле, привести его в порядок. Нам в помощь физические упражнения и правильное питание. Итак, 6 апреля в Женском клубе встречаемся с Анной Разумовой, тренером по фитнесу, …

Современная жизнь очень насыщенная и богата на разные эмоции. И часто мы устаём, в каких-то случаях нервничаем, расстраиваемся – тем самым теряем свою энергию, ресурсы… Для того, чтобы просто жить …

Домашний уют мы создаём сами. При создании такого уюта особую роль  играют цветы. Они, конечно, также любят внимание и заботу. А как за ними правильно ухаживать, чтобы они нас радовали? …